MAPISHI YA KUPIKA ROSTI YA MBUZI

*ROSTI YA MBUZI NA VIUNGO MBALIMBALI*

ROSTI YA MBUZI

MAHITAJI YA KUPIKA ROSTI YA MBUZI
  • *Kwa nyama*
  • 500g/ nusu kg nyama ya mbuzi
  • ½ limao
  • Vijiko 1½ vya chakula majani ya kotimiri au
  • giligilani
  • Vijiko 1½ vya chakula majani ya mnanaa
  • Vijiko 1 vya chakula kitunguu saumu
  • Kijiko 1 cha chakula tangawizi ya unga
  • ¼ kikombe mafuta ya mzaituni (olive oil)
  • Chumvi kwa kuonja
  • Viungo vya rosti
  • Viazi ulaya vya wastani 3-4
  • Nyanya 2
  • Kitunguu 1 kikubwa
  • Kijiko 1 cha chai kitunguu saumu
  • Vijiko 2 vya chakula nyanya ya kopo
  • Pilipili kichaa 1
  • Vijiko 2 vya chakula mafuta ya samli au mafuta ya kupikia
  • ½ kikombe vitunguu vya majani
  • ¾ kijiko cha chai tangawizi ya unga (au fresh)
  • Jani la bay 1 ( bay leaf )
  • Karafuu punje 3
  • Iliki 3
  • Kijiko 1 cha chai giligilani ya unga (coriander powder)
  • Kipande cha mdalasini
  • Kijiko 1 cha chai garam masala
  • Chumvi kwa kuonja

JINSI YA KUPIKA ROSTI YA MBUZI

  1. Andaa viungo vya marinate; Katakata majani ya kotmiri au majani ya giligilani; kamua limao; twanga kitunguu saumu
  2. Kwenye bakuli kubwa, changanya nyama na viungo vyote vya marinade vizuri. Funika bakuli, acha viungo vikolee kwa masaa kama manne au vizuri zaidi usiku kucha
  3. Andaa viungo vya rosti; katakata viazi roborobo; kata pilipili vipande virefu; twanga kitunguu saumu; katakata majani ya kitunguu vipande vyembamba, weka pembeni
  4. Weka nyanya na kitunguu katika mashine ya kusagia chakula kutengeneza rojo, weka pembeni
  5. Kwenye sufuria katika moto wa wastani, weka mafuta ya samli. Yakichemka ongeza kitunguu saumu na viungo vizimavizima; karafuu, iliki na mdalasini. Kaanga kwa dakika kama 2; au mpaka kitunguu saumu kiive vizuri
  6. Ongeza nyama iliyokuwa marinated. Kaanga kwa dakika kama 5, au mpaka iwe ya kahawia kiasi
  7. Ongeza jani la bay (bay leaf) rojo ya nyanya pamoja na viungo vikavu; giligilani ya unga, tangawizi ya unga na garam masala. Ongeza na chumvi kwa kuonja. Pika mpaka nyanya ziive vizuri kabisa
  8. Ongeza vikombe 2 maji. Funika na mfuniko, acha nyama iive moto wa chini kiasi kwa dakika 20 hadi 30; au mpaka ilainike kabisa na maji yaanze kukaukia
  9. Ongeza viazi. Pika mpaka viazi viive vizuri na sosi iwe nzito
  10. Ongeza majani ya kitunguu, pika kwa dakika 1 nyingine
  11. Pakua kama utakavyopenda
  12. Enjoy

MAPISHI YA KUPIKA ROSTI YA MBUZI Bongo Life 5 of 5
* ROSTI YA MBUZI NA VIUNGO MBALIMBALI * MAHITAJI YA KUPIKA ROSTI YA MBUZI *Kwa nyama* 500g/ nusu kg nyama ya mbuzi ½ limao Vijiko 1½ vya cha...
https://lh3.googleusercontent.com/-OcBOjq9g0bE/XKbGuqdbKxI/AAAAAAAACVc/WKy3qIV04hMelGMSzi33a6DEK8tDovmogCLcBGAs/IMG_1839.JPG MAPISHI YA KUPIKA ROSTI YA MBUZI
  1. Mchuzi Wa Nyama Ya Mbuzi Na Bamia
    Michuzi

    [img]http://www.alhidaaya.com/sw/UserFiles/Image/mapishi/Vitoweo%20na%20michuzi/Mchuzi%20wa%20mbuzi%20na%20bamia.jpg[/img]

    Vipimo

    Nyama ya mbuzi 2 Lb (Ratili)

    Kitunguu saumu(thomu/galic) na tangawizi 1 Kijiko cha supu

    Bamia Kiasi

    Pilipili mbichi iliyosagwa 1 Kijiko cha chai

    Vitunguu 2

    Nyanya iliyokatwa katwa 4

    Chumvi kiasi

    Garam masala 1 Kijiko cha supu

    Kotmiri ½ Kikombe

    Pilipili manga ½ Kijiko cha chai

    Nyanya ya kopo 3 Vijiko vya supu

    Ndimu 1

    Mafuta ya kukaangia Kiasi



    Namna Ya Kutayarisha Na Kupika

    Chemsha nyama pamoja na chumvi, thomu na tangawizi, pilipili na kitunguu kwa maji ya kiasi.
    Hakikisha nyama itakapowiva ibakie supu yake kidogo.
    Katika sufuria weka mafuta yapate moto, kaanga vitunguu mpaka view rangi ya hudhurungi, tia thomu kaanga kidogo tu.
    Kisha tia bizari, kotmiri na ukaange kidogo, tia nyanya kaanga zilainike halafu tia nyanya ya kopo.
    Weka bamia na endelea kukaanga.
    Mimina supu ya nyama, changanya kisha iwache kwenye moto kidogo kuwivisha bamia.
    Tia ndimu kisha mimina katika bakuli na itakuwa tayari kuliwa.

    JibuFuta

COMMENTS

BLOGGER: 1
  1. Mchuzi Wa Nyama Ya Mbuzi Na Bamia
    Michuzi

    [img]http://www.alhidaaya.com/sw/UserFiles/Image/mapishi/Vitoweo%20na%20michuzi/Mchuzi%20wa%20mbuzi%20na%20bamia.jpg[/img]

    Vipimo

    Nyama ya mbuzi 2 Lb (Ratili)

    Kitunguu saumu(thomu/galic) na tangawizi 1 Kijiko cha supu

    Bamia Kiasi

    Pilipili mbichi iliyosagwa 1 Kijiko cha chai

    Vitunguu 2

    Nyanya iliyokatwa katwa 4

    Chumvi kiasi

    Garam masala 1 Kijiko cha supu

    Kotmiri ½ Kikombe

    Pilipili manga ½ Kijiko cha chai

    Nyanya ya kopo 3 Vijiko vya supu

    Ndimu 1

    Mafuta ya kukaangia Kiasi



    Namna Ya Kutayarisha Na Kupika

    Chemsha nyama pamoja na chumvi, thomu na tangawizi, pilipili na kitunguu kwa maji ya kiasi.
    Hakikisha nyama itakapowiva ibakie supu yake kidogo.
    Katika sufuria weka mafuta yapate moto, kaanga vitunguu mpaka view rangi ya hudhurungi, tia thomu kaanga kidogo tu.
    Kisha tia bizari, kotmiri na ukaange kidogo, tia nyanya kaanga zilainike halafu tia nyanya ya kopo.
    Weka bamia na endelea kukaanga.
    Mimina supu ya nyama, changanya kisha iwache kwenye moto kidogo kuwivisha bamia.
    Tia ndimu kisha mimina katika bakuli na itakuwa tayari kuliwa.

    JibuFuta

Jina

Afya Yako,115,AJIRA/JOBS,8,ASIA DIGITAL,2,BAKING,1,BARUA ILIYOWAHI KUNIUMIZA,7,betting,1,Biashara,11,biashara mtandaoni,1,BIKIRA YANGU,1,BIKRA YANGU HAKI YA BABU,25,BISCUITS,2,BONGO MOVIES,12,Bora ungekufa kesho,1,CHOICE OF MY HEART (chaguo la moyo wangu),16,CHOICE OF MY HEART (chaguo la moyo wangu),1,CHOMBEZO,56,CHOZI LISILOFUTIKA,1,Chunusi,1,CHUPI MKONONI,4,Classified,10,DARASA LA MAHUSIANO/MAPENZI,69,Darasa la mapenzi na ndoa,141,DEREVA TAXI,18,DUDU WASHA,4,Elimu na ushauri wa maisha,103,FIFA.com - Latest News,6,Hadithi,73,HALIMA,2,I WILL BE BACK,15,Jam,1,JAMANI BABA,8,JAMBAZI MTAMU,3,JAMII MEDICAL AWARENESS(JMA),1,JASTINA,7,JIBU,2,JIKONI,1,JINSI PAKA ALIVYOMALIZA FAMILIA YETU,5,Jobs,19,Joke,5,Kampuni,2,Kanyago,8,KEKI YA CHAI,1,KIFO MKONONI (BIKIRA YA BIBI HARUSI),10,Kijijini kwa bibi,19,Kilimo,2,kofia za steaming,2,loans,1,LOVE BITE,10,Love Story,12,Mada,2,Mada ya Leo,6,Mahusiano,126,Makala,10,make money online,3,Mapenzi,2,Mapenzi na ndoa,3,MAPENZI YA KICHAWI,6,mapenzi/Ndoa,115,Mapishi,202,Mfalme Gilbert,4,Micro loans,1,MOYO ULIOJAA MAUMIVU,46,Mpiga Picha,3,MTOTO WA MAAJABU,14,MUME WANGU SHUJAA WANGU,3,MUUZA MAZIWA,10,MWAJUMA UTAMU,11,MWANACHUO,5,Mwanafunzi Mchawi ( A Wizard Student ),9,NAITAFUTA FURAHA YANGU,3,NAMTAKA MPENZ WANGU ARUDI,8,Natural hair,4,Ndoa,1,News,35,Ngozi,1,Ngumu Kumeza,11,Nguvu za kiume,2,NILIYOYAONA DARFUR YANATISHA,1,NIPE KIDOGO,2,NISAMEE RATIFA,25,Noti Bandia,6,Nyama,1,Nywele,3,ONLY YOU,10,PENZI KABLA YA KIFO,5,PENZI ZITO,7,Riwaya,107,Roast,1,ROSTI YA MBUZI,1,SAFARI YA KUZIMU,19,SALA YA SARAH,1,SANGARE,25,Shahiri,1,SIFA ZINAUWA,3,Simulizi,156,SIMULIZI - ULIKUWA WAPI,8,SITO ISAHAU,8,Soup,1,SPHAGETTI BOLOGNESE,1,Sports News,4,SUBIRA HUVUTA HERI,21,Tangazo,4,U KILL ME,3,Ujasiriamali,12,ULIKUWA WAPI,2,ULIMWENGU WA MBWA MWITU,1,UNBREAKABLE LOVE,1,UTAMU WA JIRAN,1,UTAMU WA MAMDOGO,3,Videos,46,VISA NA MIKASA,1,Young paster,40,YouTube,74,
ltr
item
BongoLife : MAPISHI YA KUPIKA ROSTI YA MBUZI
MAPISHI YA KUPIKA ROSTI YA MBUZI
https://lh3.googleusercontent.com/-OcBOjq9g0bE/XKbGuqdbKxI/AAAAAAAACVc/WKy3qIV04hMelGMSzi33a6DEK8tDovmogCLcBGAs/IMG_1839.JPG
https://lh3.googleusercontent.com/-OcBOjq9g0bE/XKbGuqdbKxI/AAAAAAAACVc/WKy3qIV04hMelGMSzi33a6DEK8tDovmogCLcBGAs/s72-c/IMG_1839.JPG
BongoLife
https://www.bongolives.com/2019/04/mapishi-ya-kupika-rosti-ya-mbuzi.html
https://www.bongolives.com/
https://www.bongolives.com/
https://www.bongolives.com/2019/04/mapishi-ya-kupika-rosti-ya-mbuzi.html
true
170677852813010960
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy